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Uncategorized レッスン情報 【募集（次回開講未定）】2025年度ラスト！10月 管理栄養士ライフデザイン講座
平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。当協会は、「ライフデザインコース」と「キャリアデザインコース」の2コースがございます。管理栄養士向けライフデザイン講座開講への想い働き方や人生の在り方・価値観も多様性が求められている一方、...
お知らせ 【10月年内最終】日本パーソナル管理栄養士協会 メンバー募集
日本パーソナル管理栄養士協会（JPDA）は、「管理栄養士が一生食べていける力を身につけること」 を使命としています。国家資格を持っていても、進む道に迷う人は少なくありません。「転職」「留学」「資格取得」「結婚・出産」――人生の大きな選択の前...
メディア情報 【募集】管理栄養士の就活・転職・独立に役立つ “信頼とキャリアの土台”を築くビジネスマインド講座
もしかして、こんな自分に心当たりはありませんか？提出物の締切がいつもギリギリ忙しいのに「時間の使い方が下手」と感じているがんばっているのに「やる気がなさそう」と言われがち初対面では印象が薄く、なんだか損をしている気がする指示されたことはでき...
コラム 完食がゴールじゃない！管理栄養士が伝える“食べる力”を育む、親と先生のチーム連携／大橋さやこ
「全部食べてからお掃除に行きましょう」給食中のそんな先生のひと言に、わが子が戸惑っている。「家では”無理して食べなくていい”って伝えてきたのに…」あとから話を聞いたママの心にも、モヤモヤが広がります。先生の「全部食べようね」という声かけは、...
コラム もう挫折しない！ダイエットが“続く人”になる心と行動の整え方／佐久間愛子
前回のコラムでは、我慢せずにダイエットが上手くいく方法について紹介しました。しかし、それだけではダイエットの成功は叶いません。方法以上に、日々の工夫や心の持ち方が大事なのです。そこで今回は、ダイエットのモチベーションを高く持ち続け、最短で理...
コラム 睡眠時間が短いと太る・病気になる・仕事の効率も下がるって本当？／西俣成香
みなさんは睡眠が十分にとれていますか？仕事や自分の時間を優先するあまり、睡眠は後回しにしてしまいがちです。今回は睡眠の必要性についてお伝えいたします。国の目標「睡眠6〜9時間の人を6割に」って知ってた？厚生労働省が定める健康日本21（第三次...
コラム 食べない子が変わる！管理栄養士がすすめる“遊び感覚の食育”アイデア／大橋さやこ
「またこれ食べないの？」「せめて一口だけでも…」子どもたちの好き嫌いは、子育てにおいて避けて通れない悩みのひとつです。日々の食卓で悩んでいるママやパパは多いのではないでしょうか。でも、ちょっとした工夫で“食べること”を楽しい体験に変えること...
コラム メンタルヘルスを整える食事のヒント｜ストレスに効く栄養素4選／香取美江
前回のコラムでは、ストレスフルな管理職が健康を維持するための食生活のポイントとして、健康を最優先に考えるマインドセットの重要性や、バランスの取れた食事の組み合わせ、食事のタイミングについてお伝えしました。今回は、メンタルヘルスと食事の関係性...
コラム 35歳からの妊娠糖尿病ケア〜楽しみながら続ける食生活のコツ〜／矢村千紘
こんにちは。妊娠糖尿病を2回経験した管理栄養士の矢村千紘です。今回は「無理なく楽しみながら続ける食生活の工夫」をテーマにお届けします。子ども優先になりがちな毎日の中では、健康的な食事はわかっていても自分のことは後回しになってしまう…そんな悩...